Willkommen auf meiner Startseite


 

Auf Ihrem Weg zu einem besseren Leben mit Ruhe, innerer Stärke und Selbstentfaltung möchte ich Sie begleiten.

Sie wissen, was Ihr Problem ist und ich kenne Methoden, Ihr Problem zu verringern oder ganz zu lösen

Meine bevorzugte Behandlungsmethode ist die Kognitive Verhaltenstherapie. Diese ist wissenschaftlich am besten untersucht und kann Ihnen bei den oben genannten Problemen helfen.

Sie lernen hierbei Ihre Gedanken wahrzunehmen und sie ins Positive zu verändern.

Denn bereits eine Lebensweisheit besagt:

 

Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte. 

Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen. 

Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. 

Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter. 

Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal.

(Talmud)

 

Mit dem "Gedanken Gefühlsprotokoll" können Sie Ihre Gedanken beobachten und feststellen, welche Gefühle diese bei Ihnen auslösen.

Download
Gedanken Gefühlsprotokoll RosemarieLang.
Adobe Acrobat Dokument 206.6 KB